白癜风自我护理的注意点？白癜风是种常见的后天性色素减退性皮肤病，表现为局限性或泛发性色素脱失;从发病机制来看，白癜风是黑色素细胞产生黑色素能力的进行性减少或消失。白癜风自我护理的注意点？我们来看看。

白癜风自我护理的注意点：

白癜风容易发生在部分易受摩擦的部位，而这种机械性刺激并不容易引起人们的重视，所以经常使得患者在不知不觉中加重了病情。对此，专家建议，患者在平时生活中，应当要尽量选择部分宽松的衣物，避免其压迫身体的血液循环。从而防止由于摩擦而诱发的白癜风。

白癜风患者朋友要避免受到环境和食品污染的损害。随着生活水平的不断提高，人们的生活环境也受到了一定的破坏。而污染的影响会增加白癜风病症的诱发几率，尤其是对于已患有白癜风的患者而言，其更容易使得白癜风病症加剧甚至复生。

患者朋友需要纠正自己偏食厌食的毛病，并养成良好的饮食习惯，合理膳食时刻保证自身的营养全面均衡。由于饮食不当是白癜风诱发因素之一，所以，适当的做好饮食的调节，能够对白癜风的治疗和预防起到积极的推动作用。

少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜;多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情.

深圳益尚白癜风的GX-B（高新袪白）白癜风康复工程拥有九大综合康复项目，对白癜风进行有效的分类、分型、分性和分期治疗，通过细胞学、免疫学、基因学、心理学等各学科去综合考虑致病因和治疗进程，按照“一人一方”，“一人多法”的治疗准则为患者制定个性化的综合治疗方案，保证治疗的方式方法能够对每个个体都是有效的。