怎么才能降低白癜风的病发呢？白癜风发作的时候会是什么样?什么因素有可能让白癜风加重呢?生气，伤心，熬夜，饮食方面没有留意等等都有可能。白癜风医院的专家说生气对人的身体很不好会伤了五脏六腑，诱发部分疾病，格外是血压高的，有心脏病的人更要留意心态!

人们在生活和工作中会经常碰到部分困难和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。据美国生理学家爱尔马研究分析，人在生气时会分泌一种毒素，使自体中毒而发生许多疾病，如过敏、肿瘤及某些皮肤病等。所以在生活和工作中要加强自身休养，提高自已对环境的应变能力，以适应环境变化。

        人们遇事要以冷静的态度去对待客观事物的变化，再经过主观尽力将不利因素转变为有利因素，即所谓“将压力化为动力”。只要一个人对自已的生活布满信心，对事业布满希望，并有坚定的信念和为事业而顽强的拚搏精神，就一定能够战胜一切困难，成为生活的强者。另外，每个人都应以宽广胸怀，少一点忌妒心，处理好家庭和同志之间的关联。做好这些就能够克复一切不良环境因素的刺激，始终维持乐观情绪。