白癜风作息有什么要求？白癜风是种常见且顽固的皮肤疾病，在日常生活中，多了解部分白癜风常识能有效帮助患者进行疾病的治疗。白癜风作息有什么要求？我们来看看介绍吧。

白癜风作息有什么要求：

夏天最好晚睡早期，冬天最好晚睡晚起。对于白癜风患者而言，最好在太阳升起之前起床。这对于疾病的治疗很有帮助。

白癜风患者在睡觉时，最好呈弓状，能有效减小地心引力。由于人体心脏多在身体左侧，卧能减轻心脏承受的压力，睡觉是双手不要放在心脏附近。

头向北，脚朝南。人体时刻都收地球磁场的作用，尤其是在入睡的时候，大脑同样受到磁场干扰。白癜风患者睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，能最大限度地减少地球磁场的干扰，这样能使得患者睡的更加舒畅。

白癜风患者最好每晚11时到第二天晨1时睡觉，中午11时到13时睡两个小时，这对于疾病的康复有很大的帮助。

深圳益尚白癜风的GX-B（高新袪白）白癜风康复工程拥有九大综合康复项目，对白癜风进行有效的分类、分型、分性和分期治疗，通过细胞学、免疫学、基因学、心理学等各学科去综合考虑致病因和治疗进程，按照“一人一方”，“一人多法”的治疗准则为患者制定个性化的综合治疗方案，保证治疗的方式方法能够对每个个体都是有效的。