深圳罗湖白癜风医院白癜风是一种顽固性皮肤病，其发病原因复杂，易诊难治，最大的特点就是不定时不定位扩散，人们一旦患病，对患者的身心健康带来巨大压力，那么如何避免患上白癜风呢?有哪些需要注意的呢?是大家都非常关注的问题，下面我们听听医生的介绍：预防白癜风的注意事项。

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　　一、注意外伤的感染。外伤包括外伤、冻疮、烫伤等，这些伤害如果不及时处理的话，就有可能导致白癫风的产生。推荐阅读：深圳益尚挂号

　　二、饮食。饮食方面就是注意饮食的均衡营养。荤素搭配要合理。辛辣的食物最好不要过多的食用，要把握好一个度。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等。深圳罗湖白癜风医院白癜风

　　三、注意环境因素。环境因素也是诱发白癫风的原因之一，特别是住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可能诱发该病。另外，环境污染中的有毒物质对皮肤的侵害也是患病原因，多以生活中要避免环境的影响。深圳市益尚白癜风医学研究院

　　白癜风的护理工作：

　　1、白癜风患者对日光比较敏感，所以患者在出门时要带上遮阳伞或涂防晒霜，涂防晒霜时注意不要忘记脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂抹均匀，同时防晒霜每隔一段时间涂一遍，增强防护效果。每年更换新的防晒品，并注意储存于阴凉的地方，以免失效。深圳罗湖白癜风医院白癜风

　　2、白癜风患者由于面部有皮损，为了不让皮肤干燥，受到影响，患者出去的时候最好携带喷雾式的矿泉水，在离脸部15厘米处喷洒于面部，随时补充肌肤水分，别让皮肤干燥。深圳市益尚白癜风医学研究院

　　3、在夏天的时候，我们的经常会出汗，但是汗液会皮肤是有刺激的，所以患者在日晒出汗后要洗净身上的盐分，再用沾有凉水的棉花，在肩膀、面部或背部等发烫的部位，轻拍并冷敷约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒后的肌肤。

　　4、不乱用化妆品。不仅因为化妆品会含有化学物品，还因为夏季涂抹化妆品会阻塞毛孔，影响皮脂正常分泌。因为夏季天气干燥，很容易出现皮肤脱皮的现象，白癜风患者可以选用一些纯天然无刺激的爽肤水，保持日常面部清爽度。

　　5、温水洗澡。夏季燥热，洗澡就成了生活的一部分。女性白癜风患者在洗澡时可以选用一些温和的沐浴乳，这样可以减少对病损部位的刺激，记得在使用后要彻底清洁。

　　通过以上，相信大家对预防白癜风的注意事项都有了一定的了解，希望对大家有所帮助，如有什么不明白的，可以直接咨询我们的在线医生，医生会为您做详细的解答。