白癜风要怎么做好自身护理？白癜风是种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片，使得局部皮肤呈白斑样。医学上通常把这种病变叫色素脱失。那么白癜风要怎么做好自身护理？我们来看看吧。

白癜风要怎么做好自身护理：

尽量及早治疗，应争取能在不完全性白斑阶段开始治疗。白癜风虽然是一种顽症，也有部分患者治疗时间会长部分，但并非不治之症，白癜风患者要有信心和一定的心理准备，坚持积极治疗。

白癜风患者要保持乐观积极的心态，注意调整好自己的情绪，过度忧虑、难过、紧张、急躁等情绪会加重病情。

治疗白癜风的外用药一般有一定的刺激性。应在专业医生的诊疗和指导下采用。千万不要自行滥用外用药物，以免损伤皮肤。采用外用药物后，可轻轻按摩局部，有助于消除经络阻滞;如出现变态反应等不良反应，应立即到医院就诊。

忌酒避免辛辣刺激的食物。少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等。

深圳益尚白癜风是我国深圳地区正式成立的一家以白癜风疾病为唯一对象的专业科研、诊疗机构。医院以传统医学为基础，中西医结合治疗为特色，兼顾白癜风教学培训、理论科研、临床诊疗于一体的大型现代化专科品牌治疗机构。秉承“患者第一，服务第一”的办院宗旨，全面实施“技术立院、追求卓越、志于医善”的战略方针，本所博取中西医医学众长，在我国白癜风诊疗领域疗效突出、独树一帜。