白癜风日常护理的注意点？白癜风不好好护理的话很容易扩散，让患处白斑的面积扩大增多。白癜风是一种影响美容的病症，因此生活中我们要注意控制它的扩散。那么白癜风日常护理的注意点？我们来看看吧。

白癜风日常护理的注意点：

白癜风的护理要做到什么：

白癜风和情绪波动有关，很多患者的发病或是病情扩散就是因为精神压力过大，情绪抑郁。因此白癫风患者在生活中要给自己减压，自己发现生活中的乐趣，保持良好的情绪状态。

荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品要尽量少吃，不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等，还要忌饮各种酒类。患了白癫风之后一定要记住忌口，不能按照自己喜好海吃胡喝。

坚持运动不仅能有效预防白癫风扩散，还能在一定程度上帮助白癫风的治疗和康复。运动的方法患者能自己选择，例如跑步、做操，需注意要自己身体能够承受。

预防白癫风扩散需注意尽量避免接触酚类化学物质，我们的皮肤长期接触酚类有害化学物质就容易诱发白癫风，因此若是实在无法避免也一定要做好预防措施。特别是面部有白癫风的患者，不能采用增白类化妆品。

避免皮肤外伤，以免引起同形反应。不可用刺激性强的化妆品和外用苭。

深圳益尚白癜风的孟中平主任，专业从事以白癜风为主的皮肤性病研究及临床治疗多年，主攻白癜风等皮肤疑难杂症的辩证治疗，擅长运用中医理念加西医技术，中西结合诊疗白癜风，对皮肤病尤其是白癜风防治工作有很深的研究。