用哪些方式防止白癜风的加重？白癜风是种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，用哪些方式防止白癜风的加重？我们来看看吧。

用哪些方式防止白癜风的加重：

一定要保持一颗乐观的心态，不可太过精神紧张，也不可大喜大悲，时刻提示自己保持一个平和的心态，这样有利于病情

加强锻炼。白癜风患者加强锻炼，增强体质，提高身的免疫能力，以一个健康的体质来抵御各种疾病。这是防止白癜风病情加重的有效保护措施。

工作、学习都要劳逸结合，保持充足睡眠，不要太过劳累。

白癜风患者还要加强体育锻炼。经常进行部分体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。

避免外伤，保护自己的皮肤，防止外伤，以免引起同形反应，造成白斑扩大。

深圳益尚白癜风的孟中平主任，专业从事以白癜风为主的皮肤性病研究及临床治疗多年，主攻白癜风等皮肤疑难杂症的辩证治疗，擅长运用中医理念加西医技术，中西结合诊疗白癜风，对皮肤病尤其是白癜风防治工作有很深的研究。