如何预防白癜风才有效果？很多人都害怕将自己的白癜风病遗传给下一代，白癜风确实存在一定的遗传倾向，但是通过后期的努力，是能有效的降低白癜风的遗传性的。那么如何预防白癜风才有效果？我们来看看。

如何预防白癜风才有效果：

深圳益尚白癜风的专家说，有效的预防工作是防止白癜风扩散或复生的一个很好的途径。下面就为白癜风患者的日常护理工作提出几个有针对性的建议，希望对大家有所帮助。

白癜风饮食问题也是白癜风治疗的一个关键，白癜风患者要时刻注意自己的饮食健康，多吃部分黑米和黑芝麻等以黑色为主的食品及部分豆类制品。

白癜风患者能适度的接受日光浴。由于白癜风发展和季节存在着很大的联系，白癜风在冬季发展较慢，有时会处于休眠的状态，而一旦到了春夏季就会快速的发展。当人的皮肤遭受到阳光曝晒之后，紫外线会使皮肤出现日光性的皮炎样损伤，和此同时，皮肤损伤将会会造成黑色素细胞的正常活动受到抑制，从而诱发白癜风皮损的扩散发展。

慎用损害代谢系统的药物，因为部分药物会破坏黑色素形成，如硫脲嘧啶、肾上腺素等，他们都会影响到细胞黑色素的代谢及形成。患者日常生活中，应当远离脱色剂，我们身边有不少具有脱色作用的化学物质。如酚类，这些脱色剂会对黑色素细胞，造成直接的破坏，因此患者们应慎重采用。此外，含氧醌等的增白化妆品也要避免采用。