有效预防白癜风的几个方式？白癜风是种缺少黑色素的皮肤病，患者除了积极治疗外，也要做好日常生活中的预防护理工作，到底有效预防白癜风的几个方式是什么？我们来看看吧。

有效预防白癜风的几个方式：

避免直接接触化工原料、油漆涂料、重金属等有害物质。这些物质对我们的健康都是有害的。

避免有害食物的摄入和有害气体的吸入。现在社会空气治疗越来越差，有些地方甚至空气污染严重，不少有害气体的直接排放。我们要注意远离这些有害气体，避免吸入。在吃水果和蔬菜时，要反复冲洗干净，以去除上面的化学农药的残留。

户外活动者，应尽可能避免阳光直射，可遮掩或给皮肤涂上防晒霜进行保护。

良好的心态，对于疾病的治疗往往能起到意想不到的效果。同样，保持良好心态，也是预防各种疾病发生的关键。

注意饮食习惯，合理的搭配饮食，保持营养平衡对预防白癜风乃至其他疾病至关重要。有调查表明，饮食不合理，偏食的人容易造成营养不良，造成体内营养元素摄入不足或失调。

深圳益尚白癜风的孟中平主任，专业从事以白癜风为主的皮肤性病研究及临床治疗多年，主攻白癜风等皮肤疑难杂症的辩证治疗，擅长运用中医理念加西医技术，中西结合诊疗白癜风，对皮肤病尤其是白癜风防治工作有很深的研究。