预防白癜风一般做哪些呢？白癜风是种常见多发的色素性皮肤病。该病，适当晒太阳，能使细胞转移到表皮上，是皮肤颜色加深，但是夏天，阳光中的紫外线反而能抑制很色素的代谢，所以，夏日应该避免阳光的照射。

保持良好的心态。不光是白癜风，所有的疾病都跟心态有关系，良好的心情又利于病情的恢复。不好的情绪，会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还会加重病情。

合理饮食。引起白癜风的部分因素是因为身体里缺少部分微量元素，造成酪氨酸酶活性降低，阻碍了黑色素的合成。多吃部分富含铜，锌，铁等元素的食物，多吃部分瘦肉，动物肝脏，牛奶等食物有利于病情恢复。

不可用刺激性强的化妆品和外用药。发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少病人能完全治愈。

深圳益尚白癜风的孟中平主任，专业从事以白癜风为主的皮肤性病研究及临床治疗多年，主攻白癜风等皮肤疑难杂症的辩证治疗，擅长运用中医理念加西医技术，中西结合诊疗白癜风，对皮肤病尤其是白癜风防治工作有很深的研究。