白癜风要多吃什么比较好？白癜风在医治期间，应注意调节自己的饮食，让良好的饮食习惯来辅助医治。对病情康复不利的食物应禁食，适当多食用能帮助医治的食物，这样患者才能早日恢复健康。

少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，能多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

白癜风平时多吃部分含有酪氨酸及矿物质的食物，牛、猪瘦肉；动物肝脏、鸡蛋、鸭蛋；奶、新鲜蔬菜、以及萝卜、木耳、海带等；黄豆、花生、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物，酪氨酸和矿物质是体内黑色素形成所必须的元素，多食用上述食物就能加快黑色素的生成。

患者不能喝酒，抽烟，熬夜，辣椒，碳酸饮料，酸奶，酸性食物，虾，螃蟹等刺激性食物应忌食。富含维生素C的食物主要是水果蔬菜中不要吃西红柿，白萝卜，香菜等等。维C含量过高会阻止黑色素的生成，大家应少吃或不吃。

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